今日もありがとうございました！アクシデントが大事に至らず何よりです◡̈ 心がリラックスするよう背骨を整えたので今日はぐっすりお休みいただけますように♪いい流れになることを願っています◡̈

今日もありがとうございました！初挑戦のコアトレはいかがでしたか？手脚が軽くスッと自在に動かせるようになるステップアップができたことが素晴らしいです👏ここからまたコツコツ変化を楽しんでいきましょう◡̈ 次回も楽しみにしております！

今回もありがとうございました！肩周りの骨格の歪みがどんどん改善してきていて素晴らしかったです👏次回はコアトレにチャレンジしつつ脚の可動域も出していきましょう♪楽しみにしております◡̈

今回もどうもありがとうございました！かなりコアが働いてきましたね👏肩周りの可動域を改善して、手脚を軽く自在に動かせるようになるコアトレにステップアップしていきましょう♪次回も楽しみです☻

今回もありがとうございました！腰周りの筋肉がかなり整ってきてますね👏膝を伸ばすことと肩周り可動域を出すアクティブで、安定した身体と腕の動かしやすさが出てきますので、ぜひセルコン実践してみてください◡̈ 次回も楽しみにしております🫧