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プロフィール

Az(あず)

ダンサー・ボディケアインストラクター

Qnoirでの実績 12件

✨鍛える・整える・美しくなるが1つで叶うボディケア✨9月スケジュール更新しました🍇

プロフィール
⚠️ご紹介・SNSの投稿をご覧の方は、
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を選択して下さい⚠️


▪️Conditioning
▪️Ballet
を教えておりますAz(あず)です
よろしくお願い致します^ ^


---🧘‍♀️Conditioning ---
力を抜いてさする・揺らす簡単ボディケア、
「Conditioning」で心と体を整え
軽い・心地いい・美しい身体が当たり前に😌
肌がキレイなったり、全身が軽くなったり、
嬉しい変化を沢山実感頂けますよ♡

・グループレッスンは当日集まった方に
合わせて気軽にご参加頂ける内容です💁‍♀️

・プライベートレッスンは
慢性的な身体の不調が気になる、身体がかたい、
キレイになるスピードを速めたい方に
オススメです✨

ONLINE Conditioning Lesson▼
https://mosh.jp/classes/page/23230


---🩰Ballet ---
・グループレッスンは
初めてバレエに挑戦される方が
安心して楽しめるレッスンです💁‍♀️

・プライベートレッスンは
舞台の本番に向けて怪我なく上達したい方や
楽しみながら上達されたい方にオススメです✨


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《プロフィール》
3歳からバレエを始め、
高校卒業後バレエ留学のため渡英。
のちにヨーロッパの国立バレエ団にてプロ契約。

海外で踊っていた時に怪我に悩み
自分でケアする方法を模索中に
“Conditioning”の本に出会う。
本を読んで実践しただけなのに
効果の大きさに衝撃を受け
“Conditioning”を学び始める。

大人のバレエクラスで取り入れてみたところ
効果が絶大だったため、資格を取得し教え始める。

今でも私は毎日やっていて、
日々身体能力が向上中です👀✨


講師Azの情報▼
lit.link/azartjp
性別
女性
年代
30代
サービス提供地域
東京都
出身地
未登録

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