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性別
男性
年代
30
サービス提供地域
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評価コメント

お客様としての評価 (4件)

アクティブスポーツジャパン

フィットネスコーチ

キックボクササイズはどうでしたか?新しく背中と二の腕やお尻周りを意識したコンビネーショントレーニングにしました!

アクティブスポーツジャパン

フィットネスコーチ

ありがとうございます!

アクティブスポーツジャパン

フィットネスコーチ

リピート参加ありがとうございます!特に背中、下半身を重点的にトレーニングしていきましょう!ハムストリングが固くなってるので、トレーニングで筋肉に刺激を与え、柔らかくして行きましょう!

アクティブスポーツジャパン

フィットネスコーチ

本日は体験コースありがとうございました!BIG3の筋肉を効率よく鍛えながら、細かな部位も刺激入れると、体質変化しやすいので、是非、習慣化のためにも45分コースで週単位でトレーニング一緒にできたら嬉しいです!引き続きよろしくお願いします。