ユカ

プロフィール

ユカ

未登録

Qnoirでの実績 1件

一言PRがありません

プロフィール: はじめまして、心理カウンセラーのyukaと申します。
アメリカで臨床心理士をしておりました。

皆さまに、お気軽にカウンセリングを受けて頂きたく
この場をお借りさせて頂くことに致しました。
日本ではまだまだカウンセリングがタブーなイメージですが、是非、内側から健康になるサポートをさせて頂けますと幸いです。

お悩み、ご相談内容は何でも構いません！
＜例＞
・鬱っぽい
・イライラしやすい
・仕事のストレス、対人関係
・自信が持てない
・情緒不安定ぎみ
・過食、拒食
・過度の飲酒
・トラウマがある
・もっと自分を知りたい

私が主に使う手法はInternal Family Systems Therapy (内的家族システム療法)です。
何じゃそりゃ（笑）という感じですが、人間はいろいろな性格から成り立っており、それぞれの人格を知っていくことで、自分を理解し、コントロールできるようになる、といった考えの療法になります。

いろいろ一人で抱え込まず、重荷から自分を解放させてあげましょう！

お部屋はLでお願いします。