本日もありがとうございました🫶🏻 背中の硬さが残っていると睡眠の質も下がってしまうので、そこはしっかりほぐしていきましょう！ 首や肩は血流が上がりやすくほぐれやすかったので、維持させるように定期的にやりましょう😉

本日はありがとうございました！ 背中がバリバリでした😂 けど、逆に背中が緩むと息も吸いやすくなると思うし、施術も動かしながらやってあげると緩みやすいことがわかったので、セルフケアもしてみてくださいね🌷

首の痛さが少しでも改善できてたら嬉しいです！また残ったところは続きやります！様子聞かせてください💁🏻‍♀️